- 2008-03-22 (土) 18:21
- Bike
昼からふと思い立ち、正月3日に落車して行く事が出来なかった千代保稲荷へリベンジライドに行きました。良い天気の中、往復４時間弱 2042kcalを無事に走りました。単独走行なのでアクシデントを起こしても誰も助けてくれないぞ思いつつ、ソロなので完全に自分の有酸素運動心拍ペースを維持して堤防道路（木曽川右岸→長良川右岸）をノンストップでガシガシ走りました。
途中、落車原因となった道路の起伏を見てきました。確かに危ない起伏でしたが、思った程は大した事ない起伏・・・ハンドルのグリップをもっとしっかりすべきだったなと反省すると共にトラウマ退治です。それにしても、千代保稲荷往復程度でかなり疲れましたので、少々、力が落ちていると思います。しっかりトレーニングして、40歳台でピークと言えるようになりたいものです。
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