鵜沼周回コース＆二之瀬峠

PBです。
山頂では短いながらも、楽しい時間を過ごさせていただいて感謝してます。それにしても彼女と離れ離れにならなくて良かったですね（笑）

このALPSLAB参考にさせていただきます。以前各務野自然遺産の森まで行ったのですが、その後道に迷った経験があるので。

行動範囲が近いので、またどこかでお会いしたら宜しくお願いします。

彼女とサイクリング素晴らしいですね。うらやましいです。
僕は腰痛

二の瀬、お千代保、水晶の湯
あの辺りのゴールデンコースですね。

楽しい日曜が遅れてよかったですね。

おつかれさまでした～。
うちの嫁は坂はまったくダメ（むしろ拒否される）なので、うらやましいです。
このゴールデンコースは未経験なので一度チャレンジしてみたいな～。誘ってください。

二之瀬峠は忠太郎のトレーニングコース（二回ほど行っただけ）です。
蟹江からは東海大橋から揖斐川を渡り、津屋川沿いに上ります。
彼女の来ない時に誘ってください。

今頃になって彼女さんがどなたなのかわかった鈍感男のGajinです。
良いコースですね。紹介していただき、ありがとうございます。
黒はスズメバチに襲われやすいのですね・・・でも、スズメバチの巣の付近で、黒の上下で練習すると（逃げ足で）早くなれるかも知れませんよ。命がけですが
また、落ち着いたらご一緒しましょう。

二之瀬はいかがでしたか
まあ私でも完走できるくらいですからね、明王山とは比べものにならないと思います　笑

あの湧水がいいんですよね～

PBさん、コメントありがとうございます。

私、一宮付近もよく出没しますので、是非またご一緒させてください。また、犬山・各務原・郡上付近の道案内、任せてください！。走っていてGIOSみつけたらダッシュで追いつけ・・・ると良いんですが(*^_^*)。

koideさん、コメントありがとうございます。

腰痛、大事にしてくださいね。奥様との愛の球技、卓球が出来なくなっちゃうと寂しいですから！。

ジンさん、コメントありがとうございます。

ゴールデンコースだったんですね。千代保稲荷には何度も行ってたのですが、ニ之瀬は初めてだったんでとても楽しめました！。水晶の湯、歩いて登ったら、サウナのような玉汗をかきました。

ぽっくんさん、コメントありがとうございます。

私、明王山もニ之瀬峠も、彼女にヒルクライムなんていわずに誘いました。それがコツです。で、どうやら、私の彼女もヒルクライムにハマり始めたようです。ゴールデンコース、オレンジさんと共に出撃しましょう！。もちろん誘う時は、フラットな堤防道路をのんびり走って海見ようよって。

忠太郎さん、コメントありがとうございます。

ニ之瀬峠、いかれたんですね！！。私も先日、クレール平田から東海大橋まで堤防道路で下ってから右折して向かいました。ニ之瀬峠登れるなら、乗鞍も登れます。8/24、一緒に行きましょう！。また、ニ之瀬も是非ご一緒させてください。
http://www.geocities.jp/acaturudo/08sukairain.htm

Gajinさん、コメントありがとうございます。

鈍感男・・・笑えました。スズメバチトレーニング、、、きつそうですよね。下りならいいですが、登りになったら大変！。良く走る道も周回コースにしてみると、２・３周トレーニングとして走ってみるかという気になりますよね。一緒にトレーニングしたいですね。

H6YKさん、コメントありがとうございます。

ニ之瀬、とっても気に入りました。明王山は、笑い＆ネタとして行くのはいいのですが、私ではトレーニングになりません（体に悪い感じがします）。湧き水、止まらずに行っちゃいました。地形が大きくＵの字になっていて、走る行程が見えるというのが素敵です。また、ご一緒させていただきたいです！。

各務原公園から各務ヶ原ゴルフ場を左回りに一周するサイクリングコースは素晴らしいですね。

明王山へ登るときは迫間不動から登ります。ツーリングはしてる人はよく見かけますが、ルーさん自身はしたことがありません。

一度、内緒で挑戦したいと思います。

ルーさんは、クロスバイクは適当に乗って、楽しんでおりますが、長距離はゆっくりならいいですが、皆さんと一緒にに走行するのは少し厳しいように思うので、躊躇しております。

５月から７月は一日に３０キロくらいツーリングした日が月７日くらい延べ２１日ありました。

私でも付き合えるツーリングがありましたら、誘ってください。

ルーさん、コメントありがとうございます。

結構走って見えますね。明王山は健康に悪いですよ！。それ程走らないサイクリング＆動画編集勉強会、やりましょうやりましょう！。最近は暑いので、私は朝だけしか走りませんが(*^_^*)。どうせなら、私のワンボックスに自転車積んで、郡上とかチョッと遠くを走るのも良いですね。

日曜日はども。
今までけんたろうさんのＲＮＣ7+105をいいな～いいな～と見ていたので
おあいこ、って事で

また一緒に走りましょう。

迫間不動周回は健康に悪いとのこと、かなりハードですかね。

桃太郎神社や愛岐大橋方面が平坦が多くてルーさんには向いているかも。

無理は禁物、楽しんで走行するようにします。

動画の操作ができるといいですね。機会があればご教授をお願いします。

Kさん、コメントありがとうございます。

おあいこですか、、、確かに。

一緒に走ってKさんにブッ千切られたら、道具のせいにしよう(*^_^*)

ルーさん、コメントありがとうございます。

迫間不動周回は大丈夫ですよ。明王山というのは、迫間不動周回道から分岐しているとてつもない急斜面です。でも、迫間不動周回も夏の昼は止めた方が良いですね。朝だけにしとかないと、若い私たちでも熱中症になりかねませんね。動画勉強会、是非是非やりましょう！。