- 2009-01-04 (日) 23:34
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朝一でとこさん床屋に行き、ロードバイク＆登山ねたでも盛り上がりながらより格好よくしてもらう。やっぱ、床屋さんは自転車ネタが話せる人が良いな(^_^)v。で、太ったことを指摘されてショック。私は太るとすぐに顔に出るから、よく分かるんですよねぇ。。。
床屋後、スポーツデポ岐阜県庁前店へ。トレラン用シューズは取り扱っていないとのこと。でも、3D計測機で足サイズを測ってもらい、日本人平均では細い足ですねと言われ、何となくうれしい。私は、エジプト型の足で、靴は27.5のE。彼女はギリシャ方の足で、靴は23.5 の4E。彼女のジョギングシューズ＆ランニングウェアを2千円引きで購入し、トレランの記事満載のフリーペーパー「OSJ（Outdoor Sports Japan）」を入手。なお、トレランシューズは、tamo師匠から高蔵寺にあるMTB＆トレラン専門店「One on One」情報をいただいたので、こんど行ってみようと思います。練習会もあるようで面白そうです。今年は、イロイロ装備をそろえて(^_^)v、OSJおんたけスカイレースにでも参戦しよう！。
昼ごはんは、たんぱく質摂取のためKFC。
帰宅中、猛烈な睡魔に襲われ、帰宅後爆睡昼寝。
夜、勇気を出して久しぶりに体スキャンしてみたら、体重67.1kg・体脂肪20.4％・体年齢34歳・BMI 22.9。。。ありえない数値です。ここ数年で最悪かも。でも、みんなも同じようなのでこれからがんばります。目指すは4/5までに体重63kg・体脂肪10％ちょっとになること。
さっき、Flickrの足跡みたら台湾のローディー。台湾もナイスな坂道があるようですから行ってみたいです。で、台湾の人のFlickrに、メンフィス（米国）のローディーもコメントしてる。うーん、これは私のblogを英語でも書いておいて、海外にも友達作るべきですね！。
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Comments:2
- shiho 09-01-06 (火) 7:47
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おんたけスカイレースですか！ はじめて聞く名前です。
こんど、みんなでお弁当とか持ち寄ってサイクリング＆山登りしませんか？
またけんたろうさん、企画してくださいよ～(他力本願)
山が好きなので、こんなの読んじゃうと、自分も遊びたくなっちゃう！ - taro 09-01-07 (水) 23:10
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shihoさん、コメントありがとうございます。
“新”川田自転車店集合→大平林道入り口までサイクリング→登山風トレランもどき→お手製お弁当会→大平林道入り口なんてイベントも良いですね。
是非やりましょう！
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- 3D foot measurement from 走って漕いで