- 2010-02-27 (土) 22:57
- Diary
最近、東京・岡山などの出張や、朝3時起きの出勤などで少々お疲れ気味です。
ストレスによる体重増を防ぐため、自転車友達Dr.ジンさんにお勧めいただいたミューズリーを箱買いして豆乳で食べる生活になっています。以前は、夜遅くにアイスクリームや柿ピーを食べていましたので、それに比べるとかなり良い感じです。ほんとは、週末に10時間くらいロードバイク乗ってカロリー消費したいのですが、なかなか。。。
我が家の主食は玄米100％ご飯。以前は、JUSCOで5kg袋にて購入していたのですが、最近は5kg袋が売られなくなってきて、かなり割高の2kg袋を買わないといけなくなってしまいました。五穀米じゃあるまいし、こんな仕打ちはないよなぁ～と思っていたので、昨日、郡上のEARTH SHIPへ行ったついでに買ってきました、友達の水口さん作 “アース米の玄米30kg袋”。われら夫婦ならば、あっという間に食べ尽くすでしょうが、しばらくは安心です。
東京で歩いてて目にした、青山のシャワーつき自転車置き場“ファンライドステーション”ですが、月額、23,000円・・・うちの会社は自転車置き場にシャワールーム付いててタダ。。。良かったです。
OLD HANDSとバイクフォーラム青山。さすが青山、セレブ自転車の町です。
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Comments:3
- ジン 10-02-28 (日) 6:43
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ミュズリーいかがですか。
ヨーグルトやフレッシュフルーツ、ジャムの組み合わせもオススメです。
昨日はロード日和なのに仕事、今日は休みなのに雨。なかなか乗れません。 - りえーる 10-02-28 (日) 13:21
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＞ファンライドステーション”ですが、月額、23,000円・・
なんと、、、高っｗ。
もう少しで、わたしが作業場として借りてる岐阜駅近くのワンルームの家賃。。お自転車様ですねぇ。
- taro 10-02-28 (日) 18:09
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ジンさん、コメントありがとうございます。
ミューズリー紹介もありがとうございました。おかげで、健康生活に戻ることができ、多少寿命を延ばせるのではないかと思います！。フレッシュフルーツとも組み合わせ！？、素敵ですね。私もなかなか自転車に乗っていません。ハーフマラソン走れるように減量したいんですけど。。。暖かくなるとともに、花粉の気配を感じるようになって来ましたので、またお願いいたします！！。
りえーるさん、コメントありがとうございます。
月23,000円も出さないと、シャワー付き自転車置き場を手に入れられないというのも、かわいそうなもんですね。焚き火もアウトドアのツアーとして行く時代だそうですよ。