走って漕いで

昨日、妻と桃太郎神社からアプローチする自然歩道へ行ってランチしようかと思ったら、桃太郎神社付近が大渋滞してて車を停める場所なんて全くありませんでした。いやはや、平日は人っ子一人見当たらないエリアなのに、GWとはすごいものです。仕方なくマル秘スポットへ。さすがにマル秘だけあって、広大な地域に我々だけで景色は最高！。新緑の伊木山と木曽川は美しいです。それにしても桃太郎神社、超人口密集なアウトドアBBQというのはなかなか寂しいものだと思うのですが。

今日はH6YKさんが今井周回練習されるという予告があった＆朝練に尾張富士は大変なら今井周回を入れるのも良いなと思ったので、今井周回コースへ出撃。もっとも、そのコースは昔、ゆうきんさんが一度教えてくれただけでうろ覚えだったので、ネットで検索。

尾張パークウェイを今井ICで降りて走ってみたら、うーん、これはカミハギの今井周回コースじゃないなぁー。富士スピードウェイのような高速コースで、私には程よい距離＆気持ちよい景色ではありましたが。

今井の田園と、愛知用水脇の道（散歩の人が結構多かったけれど、本来は立入禁止の模様）

尾張パークウェイ今井IC出口で既に渋滞。リトルワールドへ向かう車のようですが、自転車である幸福を噛み締めて写真撮影（*^_^*）

モンキーパークもものすごい人人人。ふふっふー！わたしゃGWに車でなんか出かけないからなぁー！と思いながらも、自転車後に会社で仕事する私とどっちが幸せか分かりません。

昼は会社近く（犬山遊園駅東口）にある超ひなびた喫茶店に勇気を振り絞って入ってみましたが、なかなかイケました（550円）。阿福のほうがおいしいですが、ランチ800円位しますからお得感があります。いつも、郵便配達の人がランチしているお店です。ローディにもおススメ！

諸事情あって自転車を離れ伊吹山ヒルクライムもDNSしましたが、今日、久しぶりに自転車に戻りました。

気持ちよい晴天と新緑に加え、きっかけとなったのはジンさん眼科でみかけたこの本。

ヒルクライマー
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家族をほったらかしてヒルクライムに打ち込むオジサンの話が書いてあり、成程なるほどと。

で、

コンタクト、サングラス、レーパンなど、超久々にロードバイク装備です。上は半袖ジャージ、下は冬用タイツレーパン。気候にばっちりでした。

コースは、会社に着替えなど入ったリュックを置いた後、尾張パークウェイ→尾張富士→尾張パークウェイです。

尾張富士は路面が濡れていたので何度か後輪が空転して難儀しながらも、足つきなしで登頂。

尾張富士後は入鹿池湖畔にロードを停めて、

見晴茶屋で菜めし田楽（*^_^*）。

久々自転車で体が重い、下りでスピード45km/h位出すと怖い、帰りの尾張パークウェイでは既に足が売り切れていたなどありましたが、新緑の尾張パークウェイ＆入鹿池湖畔はとっても気持ちよかったです。この往復2時間位のコースを毎朝出勤前に走れれば強くなるだろうなぁ～。

丈夫自慢で薬局勤務の妻が選りすぐって持って帰ってきた風邪で今週はかなりつらい一週間でした。渋谷から外苑前まで歩いた時は、老人のように足を引きずり一歩一歩・・・。適度な運動をして健康体を手に入れないといけませんね。

私はヘロヘロでも、播いた種がいろいろ発芽してきて嬉しいです。
畑に直播は、お手軽ゴボウ、ベビーオニオン、おかひじき、バニラッシュ（白トウモロコシ）。

庭先のポットでは、えだまめ、そうめんカボチャ、マイクロトマト、茎ブロッコリーなどなど。
色々大きくなることを楽しみにする毎日です。

今日は万年山治療院で指圧を受けたのち、ジンさんのアイ眼科クリニックへ行って花粉症の薬をいただき、その後、美並にラフティング用プライベートキャンプ場 Earth Ship Greenがオープンしたので妻とお祝いに参上。テントや何やらキャンプ道具一式セットなんでお手軽。私の結婚披露パーティー、ここも良いなぁ(*^。^*)

帰りにジャスコ各務原で買い物していたら、”Bridge Over Troubled Water”がかかっていたので、帰宅してyoutube見てみたら去年のコンサートがありました。Art Garfunkelは、「バック・トゥ・ザ・フューチャー」のドク（エメット・ブラウン博士）により似てきたなぁという程度でしたが、Paul Simonは誰？というくらい変貌していました・・・。

気分転換に郡上の温泉でも行こうかと思ったのですが、時間があまりないので、ご自宅BBQをすることに。

近所のJUSCOで一週間分の食材を買い出し、畑からキャベツを収穫。結婚祝いにEARTH SHIPに頂いたダッチオーブンで作る初めての料理は、キャベツにひき肉などあわせた「春キャベツのまるごと煮」。

素敵にダッチオーブン＆焼肉できました。
オーディオやテーブルなど、ご自宅BBQの改善案が幾つかできました。

ナチュラル系というファッションは知っていたのですが、先日、森ガール、ランドネーゼ、ガールズ・アウトドアというキーワードが出ていると教えていただきましたので、JUSCOでランドネを購入。ただいま、妻が隣で超真剣に見ています。

私も一応、アウトドア派なんですが、川や山でこんな女の子は見たことありませんねぇ・・・。
岐阜・長野じゃなくて、群馬・栃木辺りに生息しているんでしょうか？？？

食堂かたつむり (ポプラ文庫)
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この本読み終わったら、映画「食堂かたつむり」も観てみたいです。

P.S. ささっと、読み終えました。とってもナイス！です。食事・料理をより大切に感じるようになりました。

最近、東京・岡山などの出張や、朝3時起きの出勤などで少々お疲れ気味です。

ストレスによる体重増を防ぐため、自転車友達Dr.ジンさんにお勧めいただいたミューズリーを箱買いして豆乳で食べる生活になっています。以前は、夜遅くにアイスクリームや柿ピーを食べていましたので、それに比べるとかなり良い感じです。ほんとは、週末に10時間くらいロードバイク乗ってカロリー消費したいのですが、なかなか。。。

我が家の主食は玄米100％ご飯。以前は、JUSCOで5kg袋にて購入していたのですが、最近は5kg袋が売られなくなってきて、かなり割高の2kg袋を買わないといけなくなってしまいました。五穀米じゃあるまいし、こんな仕打ちはないよなぁ～と思っていたので、昨日、郡上のEARTH SHIPへ行ったついでに買ってきました、友達の水口さん作 “アース米の玄米30kg袋”。われら夫婦ならば、あっという間に食べ尽くすでしょうが、しばらくは安心です。

東京で歩いてて目にした、青山のシャワーつき自転車置き場“ファンライドステーション”ですが、月額、23,000円・・・うちの会社は自転車置き場にシャワールーム付いててタダ。。。良かったです。

OLD HANDSとバイクフォーラム青山。さすが青山、セレブ自転車の町です。

土曜日、チューブのバルブ口が破損して乗れない状態だったロードバイクを修理（チューブ交換）。新兵器、TOPEAK TWO TiMERをテスト利用しましたが、なかなかイイ感じです。せっかく修理したので、16時から1時間程、とっても久しぶりにロードでぷらりと出かけました。出かけるとき、妻に帰りは迎えに来てと言っておいたし、高照度ライトも充電装備していたので、海まで走ろうかと思っていたのですが、走り始めるといまいち面白くない。結局、木曽川堤防・各務原の冬ソナ街道・川崎重工付近を流して、22km 658kcalで終わりました。まだまだ寒いですし、冒険じゃないし、一人なんでどうも気分が乗りませんでした。暖かくなったら、友達誘って＆作って走りたいです。

日曜日は、毎年恒例？の犬山シティーマラソン。受付をすまして、浦島でのんびりお粥モーニング頂いたのち、おもむろにスタート。今年の目標は、たとえラスト10mダッシュでもいいので、妻に負けないこと。過去最高体重の私と、職場まで往復走って通勤するなどコツコツ練習を積む妻。とりあえず、集団後方から妻の後について走ります。途中、職場同僚や祖母・弟の声援を受けながら、ひたすら妻にドラフティング。去年は、4km過ぎ地点から妻（当時彼女）を振り切ってスピードアップしたのですが、今年はそんな事をしようものなら途中でガス欠になることが予測されるので、ひたすら耐えて妻についていきます。残り３km位から、そろそろスパートかけようかな？と思うも、妻もスピードが若干上がってきますので、最後500m位で勝負する作戦をとることに。去年はこの地点ではヘロヘロでフォームもひどく根性で走ってましたが、今年は呼吸も乱れずいたって快適。この分なら、ハーフも走れるんじゃないかな？と思うほどです。本町通りに入って残り500mほど、そろそろと思うも妻がさらにスピードアップ。まずい、ついて行くのがやっとです。おいおい！ここまで一緒に走ってきて、最後あとちょっとで引き離して勝ったぁなんて言うんじゃないだろうな！一緒にゴールしよーぜぇー！・・・なんて思いだします。ラスト100m、妻、さらにスピードアップ。もはや、私にとっての全速力。まずいー！切れるー！と必死に走り、なんとか同タイムでゴール。いやいや、ほんと危うく生理二日目の妻に負けるところでした。うーん、まじめにスクワット・腹筋・減量など始めようかな。

ところで、我が家はテレビ専用機がないので、食事中にテレビを見ることはありません。まぁ、妻とあれこれ喋りながら食べるのですが、最近、食事中・食後に一緒に一冊の本を読んでみました。私は速読なので妻を待つ間イライラするかと思ったのですが、それ程ではありませんでした。もっとも、大抵は私が早く頁を読み終わって妻の視線を確認して頁をめくるのですが、たまに妻が早く読み終えたときは容赦なく頁を繰られましたが。。。

劒岳―点の記 (文春文庫 (に1-34))
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で、一緒に読んだのが、この本。ちょうど私が生まれた頃に書かれた小説ですが、そんな古さを感じさせません。富山へ自転車で行った時に、彼女のおばあさん・おじさん・お母さんと入った食堂の壁に、この本を原作として作られた映画「劔岳　点の記」のポスターが貼ってあって気になっていました。原作を読むことができたので、早くDVDが出るといいなぁー、映画館で観たかったなぁーと思います。

出星前夜
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一緒にチョビチョビ読むのもいいのですが、どうしても先が気になるので、一気に読むほうがすっきりします。この本は、ちょっとボリュームあるのですが１日ちょっとで一気に読みました。島原の乱についての話ですが、天草四郎時貞は少ししか出てきません。歴史教科書では、切支丹の反乱と軽く理由を説明されるのですが、そんな分かりやすく都合のよい理由ではないという歴史に対する考え方が好きです。中学時代、歴史教師が「昔の人は別に馬鹿じゃない｣と言って、荘園制度や農民の複雑な話を資料をもとに色々してくれたのですが、その時のような面白さを感じました。

夜中に犬に起こった奇妙な事件
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自閉症というと、「レインマン」や「マーキュリー・ライジング」「アイ・アム・サム」を思い出すのですが、自閉症児が書いたという設定の小説。なかなか面白かったのですが、高機能自閉症者との文字による表現は本当にこのようなものなのか、本当にこのように感じているのか、健常者が外見から勝手にそう考えているのか、結構気になりました。うーん、yasさんにでも聞いてみようかな。

前世紀からお世話になっている、知多のおじさま方の会（２１世紀を語る会）で新妻を紹介。IT gadgetの勉強会なので、iPadやらbloggieやらを案内。しかし、next decadeで一番大きな変革になると思われることは、タブレットPC＆電子ブックリーダー、iBooks store、新聞の電子化に伴う、紙媒体の書籍・新聞流通産業の大幅な減衰です。音楽のネット配信などとは比較にならない大きな変革。日販・TOHANや本屋さんは勿論、出版社も大変なことになる一方、カテゴリー別電子コンテンツ紹介サイト（今月のミステリー、ノンフィクション、マンガ、ファッション。。。）など、色々と新しい起業がとても沢山でてくると思います。今頃、大手出版社のやり手編集者はその構想・準備にワクワクしているのではないでしょうか。

↑ レジメと、結婚祝いにいただいたiPod nano。
iPod nano、さっそくその場でビデオ撮影するなど楽しいですね。ジョギングでも使わせて頂きます！。

昨夜は、妻が買ってきた「凍」（沢木耕太郎 2008）を一気読み。面白かったです。私は、片山右京さんの富士山での様な事態になった場合、大人の遊びはリスクも承知の上という割りきりなので比較的淡々と対処すると思うのですが、同行者が妻など家族だと間違いなくうろたえると思います。その点、山野井さんはくぐってきた修羅場と覚悟のレベルが違うなと感じ入りました。ヒマラヤの高峰はあまり興味がないけれど、ヨーロッパアルプスなら登ってみたいです。自転車と登山、、、そのうちヨーロッパに住む方策を考えます。

凍 (新潮文庫)
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自宅で結婚披露BBQしますので是非来て下さい！といろんなところでお誘いするも、準備がまったく手つかずでした。自分が焼肉食べたくなったこともあり、ぼちぼち準備開始することに。

まずは、ホームセンターでレンガと防草シートを購入。レンガで炉を作り、そのまわりに防草シートを敷き詰めます。刑事ドラマに出てくる鑑識用粘着シート敷き詰めたみたいですが、殺人現場ではありません。。。

次に、近所の建材屋さんで白川砂利を軽トラ一杯購入（4,725円）。

それを、一輪車で運ぶ運ぶ。一人で何度も運ぶ。。。

ここまで敷き詰めたところで、砂利終了。あと軽トラ半杯程度買ってきて敷かないといけませんが、ゴールは見えました。雨が降れば、砂利についた砂が下に沈んで、もう少しきれいになると思います。

次に、Snow Peak Storeで新製品のローチェア30を２脚購入。質感・座り心地とも最高なんですが、結構値がはりますのでゲストの人数分揃えるのはちょっとな・・・と思っていたら、ホームセンターに背もたれつき折り畳みベンチなんていう製品が１つ1,480円で売っていましたので、こちらもGet。ゲストはこっちで十分十分（*^_^*）。金網や炭バサミ、トングなどもホームセンターで入手。あとは、ダッチオーブンスタンドの自作と、夜間照明の取り付けをします。

P.S.

最近、お気に入りのいちじく浣腸型温湿度計。ダイキンのエアコンなので加湿コントロールもできるのですが、それでもエアコンだけでは湿度のコントロールを完璧にはできませんね。。。

ここしばらく、苦手な寒さゆえの風邪っぴきと体のコリに悩まされています。昨日は楽しみにしていたマルコADONパンターニの新年会にも行けず、日がな布団付近で過ごしたため今日は珍しく体調が良いですが、妻に小説「しゃばけシリーズ」の若旦那に似てると言われ、アクティヴで豪胆といった私のイメージ丸つぶれです。

外出できなかった昨日は、丸山健二「日と月と刀」を読破しました。室町時代を背景に「漢語と大和言葉との融和を図る文体」という格調がとても高い（≒読みにくい）圧倒的な文章力で描かれた重厚小説を楽しむことができました。十代の若者が携帯でポチポチ綴った小説が持ち上げられるような昨今においても、日本文学のトップクラスにはまだまだ鬼気迫る迫力があることを感じました。それと同じ安心感！？は、年末に妻の両親＆兄と箱根へ旅行した折、成川美術館で木村圭吾「満月祭宴」を観て、日本画の迫力もなかなか大したものだなぁと感嘆した時も感じました。「日と月と刀」が着想とした重要文化財の六曲屏風 「日月山水図」や、「満月祭宴」で描かれた高山市にある臥龍桜の夜桜などを観に行ってみようと思います。

日と月と刀 上
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寒さのせいにしてばかりではいけないので、運動すべくあれこれ思案もしました。
まずは道具から・・・。

2月14日の犬山シティマラソンで10kmを走るため、新しい靴を入手。職場が近い妻と二人で往復8kmのジョギング通勤を始めたのですが、筋肉痛＆あちらこちらのコリで体がボロボロに(^_^;)。なさけなし。。。なわとびも買って、部屋の中でぴょんぴょん飛ぶのですが、普通に100回飛ぶだけでも結構きついです。小学生以来の縄跳び、あなどれません。

ジョギングは体に悪いことが分かったので、次はSPDシューズを購入。週末にまとまったロングライドの時間が取れないのですが、名古屋に行く習い事も始めたことですし、たまにの遊びの手段としての自転車から交通手段としての自転車とするために必要なシューズです。なかなか具合がいいので、これからが楽しみです。

夜間自転車に乗る危険を減少させるべく、奮発してHL-EL830RCという強力なライトなどでパワーアップ中。さらに、あと４個くらいライトを増やします（*^_^*）

マラソン1年生
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本日購入した本。１年でフルマラソンできるようになりたいけれど、私の体にはフルマラソンはハードすぎるかもしれません。せめて、ハーフマラソン走れるようになりたいです。

先週の金曜日に妻の軽自動車（ホンダ・ライフ）がオークションで売れ、ついに車はこれ１台になりました。これで、昨年末から今年にかけて、ハイエース（275万で売却）・弟のオデッセイ・妻のライフ（34万で売却）と立て続けて３台の車をオークションで売却いたしました。Outbackは、年末には爆睡する妻を横に乗せて犬山から４時間で多摩の祖母のところへ走ってくれたり、箱根の急坂をガンガン走ってくれたりとかなり快適です。箱根の坂、ロードで登りたかったですが車多すぎですね。。。

取り急ぎ、ご報告までに。m(__)m

写真集

P.S. 似ている有名人：羽生善治 名人